دوست داشتن خود، بزرگترین مسئولیت شماست

انسان هیچ نیست، جز آنچه از خودش می‌سازد   دوست­ داشتن خود یعنی اینکه به ­جای آسیب به­ خود و دیگران، به­ خودتان و دیگران عشق بورزید. البته می‌دانیم که گفتن از عمل به­ آن راحت‌تر است؛ اما بدانید که این بزرگ‌ترین و اولین مسئولیت شما در قبا…

تست استخدامی

این سوالت جزو سوالات استخدامی شرکت های بزرگی مانند اپل و گوگا هستند. لطفا به آن ها با دقت پاسخ دهید: به من بگویید که در زندگی‌تان چه کاری انجام داده‌اید که به طور ویژه‌ای به آن افتخار می‌کنی اگر یک مداد در جعبه مداد رنگی باشید، ترجیح م…

مفهوم زمان و رمان “پادشاه گذشته و پادشاه آینده“

در رمانی به نام «پادشاه گذشته و پادشاه آینده» (The Once and Future King) نوشته‌ی «تی.اچ وایت» (T.H White)، جادوگری به نام مرلین، از نوعی بیماری نادر و غیر قابل درمان رنج می‌برد. استفاده از زمان او گذر زمان را به صورت واژگون تجربه می‌کند. مر…

نسبیت زمان

فضا-زمان، مفهومی ۴ بعدی است که ذهن ما قدرت تصور آن را ندارد. حال این سوال بوجود می‌آید که با توجه به درک نشدن فضای ۴ بعدی، چگونه می‌توان اثبات کرد که فضای ۴ بعدی وجود دارد. پارادوکس دوقولوها مطابق نسبیت خاص انیشتین، ما می توانیم  از همزاد دوق…

مدیریت زمان اجرایی

تا الان برای اجرای مدیریت زمان کارهای متفاوتی انجام دادیم، با هم مرور می کنیم: (اگر تمایل داشتید هر بخش از مطالب را دوباره مطالعه کنید، روی عنوان آن کلیک کنید تا مقاله مربوطه باز شود) درک گذشت زمان و آماده سازی ذهن برای درک زمان برای درک زما…

اعتماد به نفس چیست

زیباترین چیزی که می‌توانید بپوشید، اعتماد به نفس است. اعتماد به نفس چیست – اعتماد به نفس يعنی اينكه خودتان را باور داشته باشيد و به‌جای مواجه‌شدن با اضطراب و ترس‌های زندگی، مشتاقانه منتظر چالش‌های زندگی باشيد. با داشتن اعتماد به نفس روی تشخيص‌های …

مزیت اعتماد به نفس در نوجوان

اعتماد به نفس در نوجوان یعنی به خودتان ایمان داشته باشید، نه به افراد دیگر؛ فقط به خودتان تکیه کنید و در واکنش به هر موقعیتی، خودتان مسئول افکار، احساسات و رفتارهایتان باشید. می‌دانید که باید دربارۀ طرز تفکر، احساس، مخالفت یا همکاری‌نکردن…

کمبود اعتماد به نفس در نوجوان

تنها راه غلبه بر ترس، روبه‌روشدن با آن است. ما غالباً به طرف حوادثی کشیده می‌شویم که از رویارویی با آن‌ها وحشت داریم؛ بنابراین اگر از تنهایی بترسید، تنهایی را برای خود به ارمغان می‌آورید، اگر از بدهکاربودن بترسید، به احتمال زیاد با تمام زیر‌و‌…

براي کمبود اعتماد به نفس خود اسم انتخاب كنيد

تمرین اعتماد به نفس – همۀ ما از درون احساس ناامنی می‌کنیم و برچسب ناخوشایند ناامنی را به همه‌جا می‌چسبانیم. بعضی از ما فقط یک اسم ناخوشایند داریم و برخی هم چندین نام دارند. امیلی و درو تیم لاکرس امیلی نهایتاً بعد از چهار باخت متوالی، در یک بازی برنده شد.…

افزایش اعتماد به نفس نوجوان

ایستادگی در برابر سختی‌ها در شما اعتماد‌به‌نفس ایجاد می‌کند و توانایی شما را نیز افزایش می‌دهد. پيشينۀ شما در شکل‌دادن به ترديد و اعتماد‌به‌نفس نقش مهمی ایفا می‌کند. بازخورد مثبت بر اعتماد‌به‌نفس تأثیر می‌گذارد. گوش‌دادن و پذیرش پیام‌های مث…