نوشته‌ها

تمرکز حواس

چرا تمرکز آنقدر مهم است؟

چرا تمرکز در تحصیل و زندگی خیلی مهم است؟ چرا تمرکز حواس خیلی مهم است؟ معمولاً برای بیان اهیمت تمرکز از یک مثال استفاده می شود. اگر ذهن را به یک حباب نور، مانند یک لامپ تشبیه کنیم، پرتوهای نور در تمام جهات از لامپ خارج خواهند شد و انرژی آنها…
اضطراب امتحان مشاوره

اضطراب امتحان ، بلای جان دانش آموزان

اضطراب خوب است یا بد؟ آیا شما هم از آنهایی هستید که وقتی نزدیک امتحان ها می شود دچار اضطراب امتحان می شوید؟ وجود اضطراب در حد اعتدال آمیز آن، پاسخی مناسب برای انجام فعالیت ها است. اضطراب است که ما را وا می دارد تا برای معاینه کلی به پز…