توضیحات
تئوری انتخاب
غذا خوردن یک رفتار است، دعوا کردن یک رفتار است، دیر سر قرار رفتن یک رفتار است، خشمگین شدن یک رفتار است، غمگین و افسرده شدن یک رفتار است، نگران و مضطرب شدن یک رفتار است، هذیان یک بیمار سایکوز نیز یک رفتار است.
و همه رفتارها از درون ما برانگیخته می شوند و معطوف به هدفی اند، هدف هر رفتار، ارضای یکی از پنج نیاز اساسی ماست، عشق و احساس تعلق، قدرت، تفریح، آزادی، بقا و زنده ماندن.
این تئوری معتقد است هنگامی که افراد در ارضای نیازهای خود ناکام می شوند، دست به رفتار می زنند. یعنی رفتار و عمل خاصی را انتخاب می کنند تا شاید بدان وسیله نیازشان را برآورده کنند. این رفتار، هدفمند است و هدفش ارضای نیاز مورد نظر است.
این کتاب خلاصۀ دقیقی از آموزه های اصلی تئوری انتخاب است؛ کم حجم و مصور. در گفتگویی دوجانبه تمام مفاهیم اساسی تئوری‌انتخاب و کاربست های آن را در زندگی شخصی به گونه ای جذاب بیان کرده است.
| بسیاری از معضلات به ظاهر حل نشدنی انسانی، مشکلات رابطه ای هستند. |
