تغذیه دختران نوجوان

کمبودهای تغذیه‌ ای دختران در دوران کودکی و نوجوانی خطرات جبران ناپذیر بیشتری را نسبت به پسران دارد.

زیرا سوء تغذیه آن‌ها، مشکلات عدیده‌ ای را در دوران بارداری و پس از آن برای مادر و جنین به وجود می‌ آورد.

دختران در صورتی که دچار کمبود های تغذیه ای باشند، در آینده مشکلات فراوانی را اعم از پوکی استخوان و کم خونی متحمل خواهند شد.

با ما همراه شوید و به این پادکست مفید گوش دهید.